Сколько раз в неделю можно ходить в баню?

Форум о банях, саунах, парных. Обсуждение строительства и эксплуатации
Гость

Сколько раз в неделю можно ходить в баню?

Сообщение Гость » 28 мар 2012, 08:21

Все индивидуально конечно, но все таки сколько раз в неделю можно посещать сауну или баню?

Виктор
Новичок
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 20 мар 2012, 07:39

Сообщение Виктор » 28 мар 2012, 10:50

Ну это как здоровье позволит. Хотя увлекаться походами в баню тоже не надо.

Аватара пользователя
Вофка
Специалист
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 15 мар 2012, 11:21

Сообщение Вофка » 30 мар 2012, 09:09

Лучше чаще одного раза в неделю в парилку не ходить. Хотя знаю людей, которые и чаще ходят годами, и ничего.

Ruby
Прохожий
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 03 май 2012, 16:10

Сообщение Ruby » 03 май 2012, 16:22

Да лучше не злоупотреблять, а то вся польза от бани выйдет Вам боком. Мы когда построили баню на дачном участке, нам Владимир у кого мы заказывали дачу, сразу сказал, что не парьтесь в бане чаще одного раза в неделю. Лучше один раз, но по хорошему! Кстати, мыться в новой бане - это ощущение незабываемое! Кстати, банька у нас очень хорошая получилась. да и по ценам приемлемо! Заказывали в компании срубы у Владимира. Работу сделали на совесть!

Аватара пользователя
Упырь
Злобный троль
Сообщения: 88
Зарегистрирован: 22 мар 2012, 10:21

Сообщение Упырь » 12 май 2012, 10:55

И так каждый раз нужно мыться в новой бане? А не накладно?

Sergey1
Прохожий
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 12 май 2012, 20:38

Сообщение Sergey1 » 12 май 2012, 20:52

Для меня раз в месяц в самый раз! Думаю раз в неделю это слишком много, хотя все индивидуально, думаю раз в 2-3 недели оптимально.

Novim
Новичок
Сообщения: 19
Зарегистрирован: 02 мар 2012, 14:11

Сообщение Novim » 07 июн 2012, 20:17

принимаем кедровую бочку, поэтому 2 раза в неделю вообще круть!:)

Сарбаев Раиль Салихович
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 18 сен 2012, 18:02

Сообщение Сарбаев Раиль Салихович » 27 сен 2012, 21:47

забавный вопрос, если честно :))) ходить-то можно хоть каждый день, а вот париться в горячей-горячей бане лучше раз в неделю. если делать это чаще, то большая нагрузка на сердце, да и стоит ли? а если вам просто это нравится, то не стоит всё же увлекаться этим :)

Аватара пользователя
Uliasia
Новичок
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 15 дек 2012, 12:02

Сообщение Uliasia » 17 дек 2012, 01:22

на выходные раз в неделю у нас традиция ходить в баню. И знаете, нам достаточно, больше не нужно

Аватара пользователя
capuero
Новичок
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 19:14

Сообщение capuero » 17 дек 2012, 15:05

хватит одного раза, баня - это полезно, если не злоупотреблять, так как может быть получена большая нагрузка на сердце.

Аватара пользователя
Uliasia
Новичок
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 15 дек 2012, 12:02

Сообщение Uliasia » 18 дек 2012, 20:02

нагрузка будет получена, если с алкоголем совмещать) а какая баня более полезная: русская, финская или турецкая? как думаете

Аватара пользователя
capuero
Новичок
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 19:14

Сообщение capuero » 20 дек 2012, 16:08

Не знаю, я все перечисленные виды бани не посещал, так что порекомендовать не могу. А с алкоголем я не совмещаю, тогда можно вообще ласты склеить.

Аватара пользователя
Uliasia
Новичок
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 15 дек 2012, 12:02

Сообщение Uliasia » 23 дек 2012, 11:21

так оно и есть. Не понимаю, как многие едут компанией, к примеру, на дачу, пьют и одновременно посещают баню. Я такого не приемлю

Аватара пользователя
Люстэн
Прохожий
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 27 янв 2013, 19:52

Сообщение Люстэн » 04 фев 2013, 15:36

Чем полезна баня ??? Она выводит из организма токсины и всякую грязь. Эти токсины и грязь появляются в теле человека от жратвы нездоровой - майонезы, консерванты, вкусовые ароматизаторы, стабилизаторы и т.п. Тоись тело забивается всяким химическим дерьмом и начинается отравление, разрушение ДНК и прочие нехорошие вещи.

Баня - помогает выводить из организма всё это дерьмо, тоесть дерьмо растворяется в воде - которую человек пьёт и выводится из тела с потом.

Этот процесс конечно даёт большую нагрузку на сердце, потому как сердцу приходится прогонять заметно большие объёмы жидкостей, чем обычно.

Но однозначного ответа - сколько раз в неделю МОЖНО - не бывает. Если человек тренируется и занимается физухой достаточно активно - то сердце вполне нормально реагирует на такие нагрузки.

Если же человек жопу от стула не отрывает, дальше чем до пивного ларька не ходит и тяжелее ложки с пельменями не поднимает - то лучше сердце не перегружать.

Хотя вопрос любопытный - а лучше ли ??? Жизнь - это естественный отбор, двуногая живность со слабым сердцем - никому не нужна.

Сама по себе баня предназначегна для чистки тела от мусора и токсинов, поэтому бухать пиво - это только традиционное русское безумие: мусор вроде и выводится, но тутже наваливается куча совершенно нового.

Аватара пользователя
Vitraydeon
Прохожий
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 05 фев 2013, 11:31

Сообщение Vitraydeon » 05 фев 2013, 11:38

Если ходите регулярно, то раза в неделю будет хватать!

Krissi
Прохожий
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 04 апр 2013, 16:53

Сообщение Krissi » 04 апр 2013, 16:58

Вывод токсинов - ладно, а что скажете насчет резкого перепада температур? это скорее к сердечно-сосудистой... не повредит ли?

IrinaIrina379
Специалист
Сообщения: 92
Зарегистрирован: 26 апр 2013, 22:24

Сообщение IrinaIrina379 » 10 май 2013, 17:50

Не знаю, я читала, что полезно в баню ходить минимум 2 раза в неделю. Вроде в медицинском журнале.... Хотя, конечно тут все зависит от текущего состояния здоровья. [/i]

Lilizon
Прохожий
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 13 фев 2014, 22:23

Сообщение Lilizon » 26 фев 2014, 15:57

Мне кажется самый оптимальный вариант это один раз в неделю, в выходной день - например в субботу. Выгнать из себя всю грязь и расслабится от напряжения полученного за рабочие будни!

А спустя время это становится уже традицией :)

Tirion
Прохожий
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 13 май 2014, 23:34

Сообщение Tirion » 13 май 2014, 23:58

Что точно, так это тот факт, согласно которому злоупотреблять банными процедурами не стоит. Особенно удивляют товарищи, которые совмещают походы в баню с выпивкой. Не пивом, конечно, это для многих свято да и не очень вредно, а чем покрепче. Вот уж где губители своего здоровья...

Аватара пользователя
Мишаня
Новичок
Сообщения: 27
Зарегистрирован: 15 май 2013, 10:18

Сообщение Мишаня » 15 май 2014, 14:34

Больше раза в неделю лучше не ходить. Выйдет не на пользу, а во вред.

Аватара пользователя
tandero
Прохожий
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 26 июн 2014, 01:04

Сообщение tandero » 08 июл 2014, 18:15

не очень люблю баню, сложно переношу, но раз в месяц стараюсь ходить, так как полезно для здоровья

Sharamar
Прохожий
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 24 июл 2014, 13:21

Сообщение Sharamar » 28 июл 2014, 21:47

Мне Ик сауна очень нравится посещать стараюсь раз в неделю вместе с массажем общим.

thurber
Новичок
Сообщения: 10
Зарегистрирован: 12 май 2017, 12:48

Сообщение thurber » 12 май 2017, 13:20

Какая разница, сколько раз в неделю?
В баню - мыться или париться? Париться - по деццки или серьёзно? Мне моя баня в зимний период не доступна, к весне начинает сниться. Летом там не живу постоянно, поэтому если есть время - прогреваю её хоть три дня подряд. Если Вы следите за своим самочувствием и понимаете, что человеческий организм - не механическое соединение органов, то Вы разберётесь, сколько раз в неделю Вам можно.
Люди, которые работают в городских банях, вынуждены находиться во влажной жаркой среде каждый день или несколько раз в неделю. Сталеварам вообще тяжело. Но живут.
Следите за давлением, контролируйте сердцебиение, ловите кайф.
Для некоторых баня - 60 градусов на 8 минут один раз, некоторым дай 5 заходов по 10 мин в 100 град.

Нечто среднее можно устраивать хоть каждый день. Захотите ли возиться?

Аватара пользователя
Vano
Прохожий
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 07 сен 2017, 12:19

Сообщение Vano » 07 сен 2017, 12:23

Да сколько хочешь, тут от заболеваний конкретного человека зависит. У меня знакомая не ходит, так как с давлением проблемы.

Да и каждый день ходить надоест. 100%

Vitalik88
Прохожий
Сообщения: 8
Зарегистрирован: 26 сен 2017, 15:02

Сообщение Vitalik88 » 19 окт 2017, 10:31

Ходим 1 раз после рабочей недели. Чаще не особо охота, а перед выходными отдохнуть и сил набраться в баньке)

Максим Максимов
Новичок
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 02 апр 2018, 22:11

Сообщение Максим Максимов » 02 апр 2018, 22:52

довольно интересно!

ludmilka
Прохожий
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 10 июн 2018, 09:30

Сообщение ludmilka » 10 июн 2018, 09:38

Если у вас нет ВСД, предрасположенности к варикозу и сердечным заболеваниям, то можно хоть каждый день.

Аватара пользователя
Zalarl
Прохожий
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 21 сен 2018, 11:36

Сообщение Zalarl » 27 сен 2018, 10:16

всем спасибо за советы

Аватара пользователя
Roma1984
Новичок
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 29 окт 2018, 21:43

Сообщение Roma1984 » 17 ноя 2018, 13:01

Лучше чаще одного раза в неделю в парилку не ходить.

Ответить

Вернуться в «Бани»